Jus pressés à froid, recettes et plus encore

THE JUICE BOOK – Routines saines et recettes créatives

Ce livre est une invitation à repenser la santé : pratique au quotidien, savoureux et inspirant. THE JUICE BOOK montre comment les jus pressés à froid, grâce à l’extracteur Hurom, peuvent devenir un élément incontournable d’un mode de vie équilibré. Outre une introduction à la philosophie de Hurom, ce sont les personnes qui sont au cœur de l’ouvrage : des ambassadrices telles que Svenja Ostwald, Julia Rawsome, Mrs Flury et bien d’autres encore partagent leurs routines personnelles, leur cheminement vers plus de pleine conscience et expliquent comment l’extraction de jus est devenue un rituel quotidien de bien-être. La partie recettes dévoile toute la diversité des possibilités offertes par l’extracteur : des jus riches en nutriments aux smoothies et desserts, en passant par des plats surprenants. L’accent mis sur la durabilité constitue un atout majeur : des recettes créatives à base de pulpe de fruits montrent comment transformer ce que l’on considère souvent comme des restes en plats délicieux et riches en fibres. Ainsi, *The Juice Book* allie de manière convaincante plaisir, santé et gestion responsable de l’alimentation.
Un livre pour tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps au quotidien – de manière consciente, créative et avec plaisir.

• Des histoires inspirantes et des routines saines proposées par 16 ambassadrices Hurom
• Des recettes variées : jus, plats, desserts et cuisine à base de pulpe de fruits
• Un accent particulier mis sur la durabilité, les nutriments et la facilité d’utilisation au quotidien

(Texte de l'éditeur – Reproduction avec l'aimable autorisation)